Schokokugeln kleines rezept

Ich bin am glücklichsten auf der Welt, weil wir jetzt einen Stabmixer in unserem Haushalt haben! Und zwar nicht irgendein Stabmixer, sondern die Königin unter den Stabmixern: Bamix. Die Schweizer Marke, die einen Stabmixer in zeitlosem Design hat. Laut meinem Freund ist das das einzige, was auf die Art und Weise mit dem Stabmixer gilt. Allerdings finde ich es etwas seltsam, weil man den Fuß nicht vom Motor selbst nehmen kann?

Mit anderen Worten, ein bisschen ungeschickt, das Geschirr zu spülen? Ich hatte schon einen Albtraum, dass ich aus Versehen den ganzen Mixer in das Spülwasser gelegt habe... Aber ich habe auch von Minions geträumt und dass Minions ein anderes Wort für Bakterien sind und dass sie tatsächlich im menschlichen Körper leben :-)

Es waren keine Träume, über die wir jetzt sprechen wollten, sondern was man mit einem Mixer machen kann!

Ein kleines Wunder sind diese kleinen, gesunden und schönen Schokokugeln! Wenn Sie Rezepte für ähnliche Rezepte finden möchten, können Sie einfach "rohe Schokoladenkugeln" googeln und dann Rezepte für sogenannte gesunde Schokokugeln. Allerdings kann man nicht einfach irgendetwas RAW Schokoladenkugeln nennen, habe ich gelernt. Und ich weiß nichts darüber, also weiß ich nicht, was roh in meinen Schokoladenkugeln war und was nicht.

Jedenfalls.

Das Rezept für gesunde Schokokugeln, das ich gemacht habe, habe ich nach ein paar verschiedenen Rezepten zusammengestellt. Sie können wirklich ein bisschen von allem hinzufügen, außer der Grundlage, und das Wichtigste sind Datteln.

Mein Rezept für gesunde Schokokugeln

• 1-2 Handvoll Nüsse, Cashewnüsse und Mandeln suggestiv, oder Ihre Favoriten
• 8 Datteln, ich habe sie in einer Tüte gekauft, bevorzuge sie aber jeden Tag der Woche, um sie in großen Mengen zu kaufen oder die in einer Schachtel verkauft werden und etwas luxuriöser aussehen und etwas teurer sind, sind sie größer und saftiger.

  Aber jedes Datum wird funktionieren.

• 3 ELKakao
• Ein wenig Fett, ich habe etwas Rapsöl hineingetropft, in Ermangelung von Kokosöl oder Kokosöl, was das Optimum zu sein scheint
• Ein wenig Wasser oder Kaffee, ganz nach deinem Geschmack
• Kokosflocken

Gesunde Schokokugeln – so geht's:

Die Nüsse mit einem Stabmixer pürieren, die Datteln mit einer Gabel zerdrücken, die beiden + den Kakao, das Fett und die Flüssigkeit (das Wasser oder den Kaffee) mixen.

Zu Kugeln in der gewünschten Größe rollen – ich selbst lebe nach dem Prinzip: Je kleiner sie sind, desto mehr kann man essen, daher lieber die kleinen! Zum Schluss werden diese in Kokosnuss gewälzt.

In einigen Rezepten, die ich gelesen habe, wurde die Option gegeben, etwas anderes einzurollen, wenn man keine Kokosnuss mag, zum Beispiel ein wenig Kakao. Nimm dir also das, was dir für deine gesunden Schokokugeln am besten schmeckt!

Alternative Zutat zum Rezept für die Gesunden Die Schokokugeln: Haferflocken!

Wenn ich das nächste Mal diese mache, werde ich versuchen, auch Haferflocken unterzumischen, ein bisschen wie normale Schokoladenkugeln.

Gut sind sie trotzdem. Ich hoffe, dir hat mein Rezept für gesunde Schokokugeln gefallen!